aus Fleisch & Blut
Echt menschlich. Echt KALKHAKE
Challenge Tag 7
Episoden Archiv
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Challenge Tag 7
Herzlich Willkommen an TAG 7
Die Ernährungswoche angefangen!
Heute ist das Thema NIMM DIR ZEIT!Nimm Dir zeit zum Essen - am besten 20 Minuten
Aber erstmal STATUS QUO -...
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Challenge Tag 6
Hallöchen ihr Lieben - Es ist Tag 6 und es ist Montag. Wir starten in die Woche unter den Motto Ernährung. Freut euch auf spannende Herausforderungen und Ideen, Ernährung anders zu gestalten wi...
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Challenge Tag 5
Hallöchen an TAG 5
Bis wann darf ich meine Ziele erreichen?
Stell Dir einen Timer! Hol Dir den Kalender! Mach mit Dir einen Vertrag bis wann Du dein Ziel erreichen magst! Doch sei r...
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Challenge TAG 4
Es ist Tag 4!
Heute steht auf den Plan:
WEITERMACHEN !!!
Gib nicht auf!!!
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Challenge Tag 3
Herzlich Willkommen zu TAG 3 der Challange
Was ist mein Warum?
Nimm Dir zeit und frad Dich ehrlich Warum möchtest Du es ändern und schreib es gerne in dein Notizbuch auf. Damit D...
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Challenge TAG 2
Hallöchen DU
Herzlich Willkommen zu Tag 2 der Challenge
Status erhoben ?
Und jetzt die Frage was mache die draus?
Welcher Berreich darf angegangen werden?
Was möc...
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Challenge Tag 1
Herzlich Willkommen zu TAG 1 der Challenge
Wo stehe ich ?
Hier das Lebensrad, als hilfestellung um Herasuzufinden wo Du stehst und was gerade dein ISt Zustand ist.
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KLEINES WARMUP
Am Mittwoch den 22.02. geht es los! Keine Fastenzeit - sondern Challange Zeit
Was Du brauchst
- Die Lust etwas Neues zu wagen
- Die Neugierde Dich packen zu lassen
- Di...
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DON´T GO HUNGRIG EINKAUFEN
Hallöchen, vor dem einkauf ein Stück Obst oder ein Möhrchen auf die Hand, dass hilft gegen den unkontrollierten Einkauf im Hungerinferno.
Macht euch einen Plan, eine Liste vor eurem Eink...
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ICH WERDE VERHUNGERN
Gutes veganes und leckeres Essen
Fruchtbar in Heide
Schuhmacherort 9, 25746 Heide
beste Kuchen !!!Alex Kitchen
Marktpirat
Lust auf Meer
Burger Fähr...